2019.06.05 川藏G317北线 D22天今天那曲休整一天，也是22天来第三次休整。6号继续挺进G109青藏线直入拉萨

定南户外（张远华）

<h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">那曲休整一天的中午饭</b></h1><p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">毛血旺，麻辣红油花椒，</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">口味独特。</b></p><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);">看到口水都流出来了。</b></h1><p><br></p> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);">哈哈😄吃了四碗饭，再加两碗汤</span></h1><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">好辣好辣好刺激，都是开胃菜。</span></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">              都说西藏没有夏天</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">                  虽然气温不高</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">              但极容易晒伤皮肤</b></p><h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);">川藏线上的紫外线很强，擦点油脂很好。</span></h1><h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);">我呢在20多天川藏线上裹得严严实实的，</span></h1><h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);">还是怕脱皮，怕黑，怕干裂，</span></h1><h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);">措施再得当，也是难逃无情的紫外线。</span></h1><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;">安徽的两位哥们</span></p> <h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);">炸猪手特辣</span></h1><p><br></p> <h1><font color="#ed2308">闵大哥爱吃猪头肉🐷</font></h1><h1><font color="#ed2308">再一杯酒下去</font></h1><h1><font color="#ed2308">爽死了💪💪💪</font></h1> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">郭大哥也爱吃猪头肉</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">中午饭他们俩凑一块去了。</b></h1><p><br></p> <h1><font color="#b04fbb">午饭后逛逛街</font></h1> <h1><font color="#ed2308">那曲市区的牦牛广场</font></h1> <h1><font color="#010101">　　打开门帘进到茶馆，那种味有点扑鼻而来，这时，酥油茶一壶上来了，应该是现打现磨的酥油茶，我拿起了酥油茶保温壶嗅了嗅，是奶茶的味道，味道很正，我把壶中的茶倒在小碗式的杯子里半杯，我习惯性的像品酒一样的方式端起小碗先闻后品。味道貌似像兑着牛奶的咸汤。口感还行，并没有感到他们说的那种反感，哈哈，我爱喝，味道还算不错。</font></h1><h1><font color="#ff8a00">喝着喝着，看着外面的不停的下冰雹</font></h1><h3><font color="#ff8a00">我还是头一次看，今天好幸运。</font></h3> <h1><font color="#b04fbb">午饭后逛逛那曲市城区</font></h1><h3><font color="#b04fbb">来一壶酥油茶，还是蛮不错的。</font></h3> <h1><font color="#b04fbb">炸烙饼不是一般的好吃😊</font></h1> <h3>草原兄皮肤干裂，黝黑，</h3><h3>那是进川藏后最美的形象，</h3><h1>被高原海拔洗刷的跟非洲人没有两样。</h1> <h1><font color="#010101">其实酥油茶你要喝得习惯也是相当好的，路上一直惧怕高原反应，而酥油茶听说有预防高反的功效，也很有营养哟！我感觉自己命很好，什么都能吃得习惯，非常容易接受，身体也不会有什么反应，这段时间还有藏餐也相当好吃，价格就是偏贵了一点。</font></h1> <h1><font color="#010101">酥油茶是怎么做法的呢？</font></h1><h3><font color="#ff8a00">砖茶呈固体状,需要用刀切削，</font></h3><h3><font color="#ff8a00">锅中加300毫升水煮沸,加3到5克碎砖茶，</font></h3><h3><font color="#ff8a00">煮到茶水变黑熄火，</font></h3><h3><font color="#ff8a00">茶水变色后，可加入0.5克盐，</font></h3><h3><font color="#ff8a00">寒冷的日子里还可以多加一些盐。</font></h3><h3><font color="#ff8a00">再加入2克酥油(约汤匙的三分之二)。</font></h3><h3><font color="#ff8a00">水经茶水过滤网注入茶壶备用。</font></h3><h3><font color="#ff8a00">通常使用小茶杯饮用。</font></h3> <h1><font color="#b04fbb">藏民的生活穿戴都非常的简朴</font></h1> <p><b style="font-size: 20px;">那曲海拔4500的天气说来就来了</b></p><p><b style="font-size: 20px;">刚开始雨夹雪，后又下起了冰雹</b></p><p><b style="font-size: 20px;">我还是第一次看到那么多那么大的冰雹。</b></p> <h1><font color="#010101">那曲，是西藏自治区下辖地级市。地处西藏北部，唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，东西长约1156千米，南北宽约760千米，东连昌都市，西接阿里地区，南与拉萨市、林芝市为邻，北同新疆维吾尔自治区及青海省接壤。总面积369674平方千米，总人口50.13万人。</font></h1> <h1>吃饱了喝足了睡足了明天继续加油</h1> <h1><font color="#010101">宾馆里休闲养精蓄锐也是乐呵呵的</font></h1> <h1>修整一天好像也是无聊中</h1> <h1>两位兄弟坐在床上唠嗑呢</h1> <p><span style="font-size: 20px;">下午睡饱了  </span></p><p><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span>出来溜达溜达</span></p><p><span style="font-size: 20px;">找找哪家高原美食</span></p> <h1>今晚的晚餐就这家了 </h1><h1>听说这家很有名我还没有尝过</h1> <h1><b>草原  等不及了</b></h1><p><br></p> <h3>来了来了来了 </h3><h3>先上小盆后上大盆</h3> <h1><font color="#ed2308">小盆友一起上</font></h1> <h1>重口味解解馋</h1> <p><b style="font-size: 20px;">加把劲  哈哈</b></p> <h1><b>青菜丸子</b></h1><p><br></p> <h1>干上了味道鲜美</h1> <h1><b style="color: rgb(1, 1, 1);">高原海拔上的煮方便面</b></h1><p><br></p> <h1><b>晚餐结束后，来到那曲市区广场，</b></h1><h1><b>好多人围着一圈跳西藏的锅庄舞。</b></h1><p><br></p> <h3>那曲海拔4500，现在晚上八点半了还没有天黑，太阳依然高挂，不到九点半不天黑。</h3> <p><span style="font-size: 20px;">这是谁啊😄😄😄</span></p><p><span style="font-size: 20px;">看看脸蛋脖子都快晒得藏原红了</span></p> <p><b style="font-size: 20px;">人山人海，难挤进去。</b></p>

定南户外（张远华）

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